Топ 10 книг по психологии и саморазвитию: Список лучших для женщин и мужчин

Саморазвитие — это очень важный аспект жизни любого человека, так что не удивительно, что на эту тему написано так много книг. Мы решили их сравнить и сделать обзор бестселлеров, основываясь на мнении экспертов и отзывах покупателей. Так что в этот список попали только самые лучшие книги по психологии которые могут изменить вашу жизнь на 100%.

№10 — Г. М. Андреева “Социальная психология”

Цена: 1 763 рубля

• Автор: Галина Андреева;
• Жанр: психология;
• Объем: 362 стр.

Если вы решили начать изучать лучшие психологические книги, то начать стоит непременно с этой. Дело в том, что это даже не книга по саморазвитию, а самое настоящее учебное пособие, которое позволит читателю ознакомиться с фундаментальными проблемами социальной психологии. В учебнике характеризуется предмет, вехи его развития, а также методы научного исследования. В числе прочего, здесь обозначена проблема несовпадения принципа социальной детерминации психологических феноменов и прямого подчинения тому или иному политическому режиму. Тут вы не найдете жизненных советов или мотивационных заметок, однако, если вы хотите разобраться в психологии, начать определенно стоит именно с учебного пособия. И учебник Андреевой подойдет для этого как нельзя лучше.

№9 — «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана

Цена: 1 333 рубля

• Автор: Дэниел Гоулман;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 544 стр.

В список лучших книг по психологии и саморазвитию вошло творение известного психолога Дэниела Гоулмана, в котором он объясняет, что такое эмоциональный интеллект, и почему он играет в жизни человека не менее важную роль, чем IQ. Автор дает читателю советы для общения и поднятия самооценки, а также прямо говорит о том, какие качества и какое поведение способствует тому, чтобы добиваться успехов. Книга уже четверть века является бесценным источником знаний и дополняется различными примечаниями от автора. Прочитав ее, вы значительно лучше начнете понимать себя и людей, которые вас окружают, что поможет ориентироваться в жизни и осознавать значимость вещей, которым раньше не придавали особого значения.

№8 — «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта

Цена: 434 рубля

• Автор: Дэниел Гилберт;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 432 стр.

Еще одна книга по психологии для начинающих, которую стоит прочитать каждому, научит читателя работать над тем, чтобы быть счастливым в настоящем, а не в будущем. Множество людей постоянно тратят силы, энергию и ресурсы на то, чтобы стать счастливыми когда-нибудь потом. Они оформляют ипотеки, берут кредиты, тратят свою жизнь на карьеру. Однако в погоне за будущими достижениями мало кто заботится о том, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. В этой книге, которая стала настоящим руководством к действию для тысяч людей, автор объясняет, почему наши планы стать счастливыми потом не совпадают с реальностью. Он опирается на теорию психологии и голые факты, чтобы доказать необходимость счастья в настоящем.

№7 — «Семь грехов памяти» Дэниела Шактера

Цена: 496 рублей

• Автор: Дэниел Шактер;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 368 стр.

Следующая модель в рейтинге хороших книг по психологии стала результатом многолетней работы одного из крупнейших мировых специалистов по вопросам функционирования человеческой памяти. Автор обобщает бесценные данные различных научных исследований по данной теме, включая теоретические и экспериментальные, а также дополняет материал большим количеством примеров из художественной литературы и судебной практики. Данная книга помогает читателю разобраться в самых разных проблемах, которые связаны с памятью, а также наглядно показывает, какими способами ее можно усовершенствовать, чтобы повысить качество собственной жизни. Это одна из самых интересных книг по психологии, которую стоит прочитать каждому.

№6 — «Подчинение авторитету» Стэнли Милгрема

Цена: 539 рублей

• Автор: Стэнли Милгрем;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 316 стр.

Размышления Стэнли Милгрема о фашистской Германии, в которой люди отправляли себе подобных на смерть, заставили задаться вопросом «На что способен пойти добропорядочный гражданин, повинуясь приказу?». В итоге автор решился пойти на провокационный эксперимент, результаты которого он и изложил своей популярной книге по психологии. Испытуемые подтвердили догадки ученого, когда сурово наказывали друг друга, даже не думая воспользоваться возможностью отказаться от этого. А все дело в том, что такие качества как верность, дисциплина и самопожертвование, которые люди ценят и уважают, становятся отличным средством привязать людей даже к самым бесчеловечным режимам. Природа человека не изменилась со времен Второй Мировой Войны, поэтому опасно недооценивать актуальность концепции автора.

№5 — Фредерик Перлз «Внутри и вне помойного ведра»

Цена: 296 рублей

• Автор: Фредерик Перлз;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 384 стр.

Продолжает наш топ лучших книг по психологии человека и саморазвитию, которые перевернули жизни, труд автора одного из самых популярных и эффективных в наше время методов психотерапии — гештальттерапии. Этот метод помог сотням тысяч людей преодолеть внутренние установки и обрести уверенность в собственных силах. Они избавились от внешнего влияния на себя и стали настоящими хозяевами собственной жизни. Сама книга довольно сильно отличается от других произведения в нашем рейтинге. Она, во многом, является автобиографической, передавая читателю образ автора, рассказывая его историю и философские размышления. Довольно интересная и полезная вещь для каждого, кто интересуется современной психологией.

№4 — Джин Шинода Болен «Богини в каждой женщине»/«Боги в каждом мужчине»

Цена: 1200 рублей

• Автор: Джин Шинода Болен;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 384/544 стр.

Следующими в наш список книг по психологии для саморазвития вошли сразу два творения одного автора, оба из которых стали бестселлерами. Произведения дают читателю представление о всех гранях женского и мужского характера соответственно. Вне зависимости от воспитания, социального статуса и других характеристик, влияющих на нашу жизнь, каждый сможет увидеть себя на этих страницах. Автор также указывает архетипы для женщин и мужчин отдельно, нарекая их именами древнегреческих богинь и богов. Это книга об отношениях, об индивидуальных особенностях каждого человека. Не будет преувеличением сказать, что вне зависимости от пола, вам следует прочитать обе эти книги, чтобы понимать не только себя, но и окружающих вас людей.

№3 — «Судьба шлёт знаки или на*ер» Алексей Корнелюк

Цена: 690 рублей

• Автор: Алексей Корнелюк;
• Жанр: психология и саморазвитие;
• Объем: 110 стр.

Тройку лучших книг по психологии и саморазвитию открывает необычное произведение Алексея Корнелюка. Отчасти данная книга написана в художественном жанре, однако это лишь оболочка, под которой автор решил донести до читателей свои мысли. Здесь читателю предлагается представить, что существует лифт, который способен решить все его проблемы. Главный герой книги точно знает, что такой лифт есть, и даже знает, где его найти. Но неожиданностью для него становится то, что на каждом этаже, через который придется пройти на этом лифте, его ожидает много трудностей, загадок и тяжелых испытаний. Все эти этажи приходится проходить каждому человеку, который пытается достичь желаемого. Просто без метафоры в виде лифта это не так очевидно.

№2 — «Психология влияния» Роберт Чалдини

Цена: 1 033 рублей

• Автор: Роберт Чалдини;
• Жанр: психология отношений;
• Объем: 400 стр.

Среди психологических книг для саморазвития личности находится настоящая классика деловой литературы. Это бестселлер, который стал любимой книгой для многих амбициозных людей, таких как политики, менеджер, меркетологи и так далее. Чалдини в течение долгих лет изучал принципы, позволяющие проводить успешные продажи. И он использовал свои исследования, чтобы заключить их в формат руководства по мотивации и убеждению. В итоге многие авторитетные издания назвали это лучшей книгой о влиянии всех времен. Самое важное — эта книга будет вам полезна даже если сфера вашей деятельности абсолютно никак не связана с продажами. Это пособие абсолютно для всех амбициозных людей, которые хотят добиваться успеха и оказывать влияние на других.

№1 — «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих отношений» Эрик Берн

Цена: 360 рублей

• Автор: Эрик Берн;
• Жанр: психология отношений;
• Объем: 288 стр.

Это действительно одна из лучших психологических книг, которые помогают разобраться в себе, а также улучшить свои отношения с другими людьми. Автор данного произведения создал свою собственную систему, которая способна освободить человека от постоянного влияния различных жизненных сценариев, определяющих его поведение. Благодаря этой книге, вы сможете меньше играть в отношения с самим собой и другими, а также наконец-то заполучить настоящую свободу и мотивацию к личностному росту. Здесь собрано множество полезных советов, объясняющих природу человеческого общения, а также мотивы людей и причины их поступков. Автор считает, что судьба человека во многом определяется еще в период раннего детства, но уже в зрелом возрасте можно научиться управлять своей жизнью, если иметь достаточно желания.

Перед вами лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь тысяч читателей. Если вы интересуетесь психологией и саморазвитием, то мы точно можем посоветовать каждое из этих произведений к прочтению.